ここ最近は寒暖差が激しいですね💦朝夕と昼間の温度差はエグいものがあります。 その影響か普段元気な方でも体調不良になってしまう人もいるようです。今回はなんか重だるい、よく眠れないという訴えに対しての介入をシ…